[È£³²´º½º¶óÀÎ = ¼ÀºÈ« ±âÀÚ] ÀåÈï¼Ò¹æ¼´Â 8¿ù 26ÀÏ(È¿äÀÏ) ÀåÈï¼Ò¹æ¼ ¼Àå½Ç¿¡¼ ¡®ÇÏÆ®¼¼À̹ö(Heart Sa¡¦
[È£³²´º½º¶óÀÎ = ¼ÀºÈ« ±âÀÚ] ¿µ±¤±º(±º¼ö Àå¼¼ÀÏ)Àº Áö³ 8¿ù 25ÀÏ Àü¶ó³²µµ±³À°Ã» ¾ÈÀüüÇèÇнÀÀå¿¡¼ ¡®¿ì¸®µ¿³×¡¦
[È£³²´º½º¶óÀÎ = ¼ÀºÈ« ±âÀÚ] ¿µ±¤±º(±º¼ö Àå¼¼ÀÏ)Àº Áö³ 22ÀÏ ±ºÃ» ¼ÒȸÀǽǿ¡¼ ¡º¿µ±¤±º Áö¼Ó°¡´É¹ßÀü ±âº»Àü·«¡¦
[È£³²´º½º¶óÀÎ = ¼ÀºÈ« ±âÀÚ] Áøµµ±ºÀº ¸¶À»À» ¹æ¹®ÇØ ÁֹεéÀÇ ´Ù¾çÇÑ °íÃæ°ú ÀǰßÀ» Á÷Á¢ ûÃëÇÏ´Â ¡®Ã£¾Æ°¡´Â ±º¹Î¡¦
[È£³²´º½º¶óÀÎ = ¼ÀºÈ« ±âÀÚ] Áøµµ±ºÀº Áö³ 22ÀÏ ÀǽŸé Ȳ¸ð¾îÃ̰èÀå ¹Ú°æ¼® ¾¾°¡ À§±â°¡±¸¿Í º¹Áö »ç°¢Áö´ë ¹ß±¼¡¦
[È£³²´º½º¶óÀÎ = ¼ÀºÈ« ±âÀÚ] ¸ñÆ÷½Ã´Â Çѱ¹ ¹®Çл翡 Å« Á·ÀûÀ» ³²±ä ±è¿ìÁø, ¹Úȼº, Â÷¹ü¼®, ±èÇö µî °ÉÃâÇÑ ¡¦
[È£³²´º½º¶óÀÎ = ¼ÀºÈ« ±âÀÚ] ¸ñÆ÷½Ã´Â ¸ñÆ÷¹®Çаü¿¡¼ ¿À´Â 9¿ùºÎÅÍ 12¿ù±îÁö ÇϹݱ⠹®ÇÐ ±³À°ÇÁ·Î±×·¥À» ¿î¿µÇÑ´Ù¡¦
[È£³²´º½º¶óÀÎ = ¼ÀºÈ« ±âÀÚ] ÇØ³²±ºÀº ÃÖ±Ù ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Â Àú¼Ó³ëÈ(Slow Aging)\' °Ç°¹ýÀ» Á¢¸ñÇÑ °Ç°¡¦
[È£³²´º½º¶óÀÎ = ¼ÀºÈ« ±âÀÚ] ÇØ³²±º ´ëÈï»ç »ê³» ¾ÏÀÚÀÎ ½ÉÀû¾ÏÁö°¡ Àü¶ó³²µµ ±â³ä¹°·Î ÁöÁ¤µÆ´Ù. ½ÉÀû¾ÏÁö´Â ±¤º¹ ¡¦
[È£³²´º½º¶óÀÎ = ¼ÀºÈ« ±âÀÚ] ÇØ³²±ºÀº ¾ÆÀ̵éÀÇ ¾ÈÀüÇÑ ¾ß¿ÜȰµ¿ Áö¿ø°ú ¾ÈÀü»ç°í ¹æÁö¸¦ À§ÇØ °ü³» Àü ¾î¸°ÀÌÁý, ¡¦
[È£³²´º½º¶óÀÎ = ±è¼ÒÈñ ±âÀÚ] ±¸·Ê±ºÀÚ¿øºÀ»ç¼¾ÅÍ´Â Áö¿ª»çȸ ¾Æµ¿ÀÇ µ¹º½ °ø¹éÀ» ÇØ¼ÒÇÏ°í ´Ù¾çÇÑ Ã¼Çè ±âȸ¸¦ Á¦°øÇÏ¡¦
[È£³²´º½º¶óÀÎ = ±è¼ÒÈñ ±âÀÚ] ±¸·Ê±ºÀº 8¿ù 25ÀϺÎÅÍ 30ÀϱîÁö 6Àϰ£, Çѱ¹¿¹¼úÁ¾ÇÕÇб³ ÇлýµéÀÌ Âü¿©ÇÏ´Â ·¹Áö¡¦
[È£³²´º½º¶óÀÎ = ±è¼ÒÈñ ±âÀÚ] ±¸·Ê±ºÀº 8¿ù 25ÀϺÎÅÍ 30ÀϱîÁö 6Àϰ£, Çѱ¹¿¹¼úÁ¾ÇÕÇб³ ÇлýµéÀÌ Âü¿©ÇÏ´Â ·¹Áö¡¦
[È£³²´º½º¶óÀÎ = ¼ÀºÈ« ±âÀÚ] ÇÔÆò±º ¿ù¾ß¸éÀÌ È¦·Î »ç½Ã´Â ¾î¸£½ÅµéÀ» À§ÇØ Æ¯º°ÇÑ »ý½Å ÀÜÄ¡¸¦ ¸¶·ÃÇÏ¸ç µû¶æÇÑ °¨¡¦
[È£³²´º½º¶óÀÎ = ¼ÀºÈ« ±âÀÚ] ÇÔÆò±º(±º¼ö ÀÌ»óÀÍ)ÀÌ ±Û·Î¹ú ¸¶ÄÉÆÃ Àü¹®±â¾÷ ÁÖ½Äȸ»ç ´ÙÇØÀÎÅͳ׼ų¯(ÀÌÇÏ DHI±×¡¦