[È£³²´º½º¶óÀÎ] "ȯÀÚ¿¡°Ô¸¸ °ñµçŸÀÓÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ÈÀç ÇöÀå¿¡µµ °ñµçŸÀÓÀÌ Á¸ÀçÇÕ´Ï´Ù."
Ãʱâ ÈÀçÀÇ Áø¾Ð °¡´É ½Ã°£Àº ´Ü 5~10ºÐ. ÀÌ ÂªÀº ½Ã°£ ¾È¿¡ ¼Òȱ⸦ »ç¿ëÇØ ÈÀ縦 ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù¸é, Å« ÇÇÇØ¸¦ ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼Òȱâ´Â ¿ì¸®°¡ ÈçÈ÷ º¼ ¼ö ÀÖ´Â °¡Àå ±âº»ÀûÀÎ ÈÀç Áø¾Ð µµ±¸ÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯³ª Á¤ÀÛ »ç¿ë¹ýÀ» ¸ð¸¥´Ù¸é ½ÇÁ¦ ÈÀç »óȲ¿¡¼ ´çȲÇÏ°Ô µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Áö±ÝºÎÅÍ ¼Òȱ⠻ç¿ë¹ýÀ» °£´ÜÈ÷ ¾Ë¾Æº¾½Ã´Ù.
¡Ü¼Òȱ⠻ç¿ë¹ý 3´Ü°è
1. ¾ÈÀüÇÉÀ» »Ì´Â´Ù
¼Òȱ⠼ÕÀâÀ̸¦ ²Ë Áã°í ÀÖÀ¸¸é ¾ÈÀüÇÉÀº ºüÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
ÇÑ ¼ÕÀ¸·Î ¼Òȱ⠸öÅëÀ» Àâ°í, ´Ù¸¥ ¼ÕÀ¸·Î ¾ÈÀüÇÉÀ» ´ç°Ü Á¦°ÅÇÕ´Ï´Ù.
2. ¹Ù¶÷À» µîÁö°í, ºÒÀÌ ³ °÷À» ÇâÇØ È£½º¸¦ °Ü´«´Ù
¹Ù¶÷À» µîÁö´Â °ÍÀÌ ÇÙ½ÉÀÔ´Ï´Ù.
¹Ù¶÷À» ¸¶ÁÖº¸¸é ¼ÒȾàÁ¦°¡ º»Àο¡°Ô ³¯¾Æ¿Í È¿°ú¸¦ º¸±â ¾î·Æ½À´Ï´Ù.
3. ºÒ±æÀ» ÇâÇØ ºøÀÚ·ç·Î ¾µ µíÀÌ °ñ°í·ç ºÐ»çÇÑ´Ù
È¿°ÀÇ *ÈÁ¡ ºÎÀ§(ºÒÀÇ »Ñ¸®)*¸¦ ÇâÇØ Á¿ì·Î Èçµé¸ç »Ñ·ÁÁÖ¼¼¿ä.
ÈÀç´Â ¾ðÁ¦, ¾îµð¼µç ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÛÀº ºÒ¾¾°¡ Å« ÈÀç·Î ¹øÁö±â Àü, ¼Òȱ⠻ç¿ë¹ýÀ» ¹Ì¸® ÀÍÇô ³ª¿Í ÀÌ¿ôÀÇ »ý¸íÀ» ÁöŰ´Â °ñµçŸÀÓÀ» È®º¸ÇսôÙ!