Ãֽűâ»ç ¡ä
±Â³×À̹ö½º Àü³²ºÏºÎÁöºÎ–È­¼ø±ºÀÇȸ ¾Æµ¿ Âü¿© Á¤Ã¥Á¦¾ð °£´ãȸ ÁøÇà
È­¼ø Áö¿ª ÃÊ¡¤Áß¡¤°í¡¤Çб³¹Ûû¼Ò³â 22¸íÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ ±Â³×À̹ö½º Àü³²ºÏºÎÁöºÎ ¾Æµ¿±Ç¸®¸ð´ÏÅ͸µ´Ü(Good motion), È­¼ø±ºÀÇȸ¿¡ Á¤Ã¥Á¦¾ð ÁøÇà
È­¼ø±º Áְźó°ï¾Æµ¿ ÇØ¼Ò Á¶·Ê¸¦ À§ÇÑ Áö¿ø Á¶·Ê û±¸, ¹ö½ºÁ¤·ù¼Ò Ç¥ÁöÆÇ ¿¹»ê Æí¼ºÀ» ÅëÇÑ È­¼øÁֹΠÀÌ¿ë ÆíÀÇ Áõ´ë µî ¾Æµ¿ ÀÇ°ß Àü´Þ
ÀÛ¼º : 2024³â 11¿ù 26ÀÏ(È­) 20:42 °¡+°¡-

(»çÁøÁ¦°ø=±Â³×À̹ö½º Àü³²ºÏºÎÁöºÎ)±Â³×À̹ö½º Àü³²ºÏºÎÁöºÎ(ÁöºÎÀå °­¼º±Ô)´Â È­¼ø±ºÀÇȸ(ÀÇÀå ¿ÀÇü¿­)¿Í ÇÔ²² Áö¿ª ³» ¾Æµ¿±Ç¸®¿ËÈ£ ¹× º¸ÀåÀ» À§ÇÑ ¾Æµ¿ Âü¿© Á¤Ã¥Á¦¾ð °£´ãȸ¸¦ ÁøÇàÇß´Ù°í 19ÀÏ(È­), ¹àÇû´Ù. »çÁøÀº Á¤Ã¥Á¦¾ð ÁøÇà ¸ð½À.

[È£³²´º½º¶óÀÎ = ¼­ÀºÈ« ±âÀÚ] ±Â³×À̹ö½º Àü³²ºÏºÎÁöºÎ(ÁöºÎÀå °­¼º±Ô)´Â Áö³­ 19ÀÏ(È­) È­¼ø±ºÀÇȸ ´ëȸÀÇÀå¿¡¼­ 2024³â ¾Æµ¿±Ç¸®¸ð´ÏÅ͸µ´Ü Á¤Ã¥Á¦¾ð °£´ãȸ¸¦ ÁøÇàÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù.

±Â³×À̹ö½º Àü³²ºÏºÎÁöºÎ ¾Æµ¿±Ç¸®¸ð´ÏÅ͸µ´Ü ±Â¸ð¼Ç(Good motion)Àº È­¼ø Áö¿ª ÃÊ¡¤Áß¡¤°í¡¤Çб³¹Ûû¼Ò³â 22¸íÀ¸·Î ±¸¼ºµÆÀ¸¸ç, Áö³­ 6¿ù ¹ß´ë½ÄÀ» ½ÃÀÛÀ¸·Î ¾Æµ¿±Ç¸® ħÇØ»ç·Ê ½ÇÅÂÁ¶»ç¿Í ¾Æµ¿±Ç¸® ÁõÁø¹æ¾È¿¡ ´ëÇÑ ÀÇ°ßÁ¦½Ã µî ´Ù¾çÇÑ ¾Æµ¿±Ç¸®¿ËȣȰµ¿À» ÁøÇàÇß´Ù.

±Â³×À̹ö½º ¾Æµ¿±Ç¸®¸ð´ÏÅ͸µ´Ü ±Â¸ð¼Ç(Good motion)Àº ¾Æµ¿ÀÌ ÀÏ»ó ¼Ó ¾Æµ¿±Ç¸® ħÇØ»óȲÀ» ½º½º·Î Ž»öÇÏ°í °³¼± ¹æ¾ÈÀ» Á¤Ã¥À¸·Î Á¦¾ÈÇÏ´Â È°µ¿À» ÅëÇØ ¾Æµ¿ÀÇ ±Ç¸®°¡ Á¸Áß¹Þ´Â »çȸ¸¦ ¸¸µé¾î°¡´Â ¾Æµ¿Âü¿©Á¶Á÷ÀÌ´Ù.

À̹ø Á¤Ã¥Á¦¾ðÀº 2ºÎ·Î ³ª´µ¾î ÁøÇàµÇ¾úÀ¸¸ç, 1ºÎ °£´ãȸ¿¡¼­´Â ¾Æµ¿¡¤Ã»¼Ò³âÀÇȸ ÀÇ¿ø°ú¿ÀÇü¿­ È­¼ø±ºÀÇȸ ÀÇÀåÀ» ºñ·ÔÇÑ ·ù¿µ±æ ºÎÀÇÀå, ·ùÁ¾¿Á À§¿øÀå, Á¶¸í¼ø À§¿øÀå, Á¤¿¬Áö ±ºÀÇ¿øÀÌ Âü¼®ÇØ ¾Æµ¿¡¤Ã»¼Ò³âÀÇȸ ÀÇ¿øµéÀÌ Æò¼Ò ±Ã±ÝÇÑ »çÇ×µéÀ» ¹¯°í ´äÇÏ´Â ½Ã°£À» °¡Á³´Ù.
(»çÁøÁ¦°ø=±Â³×À̹ö½º Àü³²ºÏºÎÁöºÎ)±Â³×À̹ö½º Àü³²ºÏºÎÁöºÎ(ÁöºÎÀå °­¼º±Ô)´Â È­¼ø±ºÀÇȸ(ÀÇÀå ¿ÀÇü¿­)¿Í ÇÔ²² Áö¿ª ³» ¾Æµ¿±Ç¸®¿ËÈ£ ¹× º¸ÀåÀ» À§ÇÑ ¾Æµ¿ Âü¿© Á¤Ã¥Á¦¾ð °£´ãȸ¸¦ ÁøÇàÇß´Ù°í 19ÀÏ(È­), ¹àÇû´Ù. »çÁøÀº Á¤Ã¥Á¦¾ð¿¡ ´ëÇÑ ¼­¸íÆÇÀ» Àü´ÞÇÏ´Â ¸ð½À.

Âü¼®ÇÑ ±º ÀÇ¿øµéÀº ÃʽÉÀ» µÇ»õ±â¸ç Áø¼ÖÇÑ ´ëÈ­¸¦ ÅëÇØ ¾Æµ¿¡¤Ã»¼Ò³â ÀÇ¿øµéÀÌ ¹Ì·¡¼¼´ë¸¦ À̲ô´Â µ¿·®ÀÓÀ» °­Á¶Çϸç, ²Þ°ú Èñ¸ÁÀ» Å°¿ï ¼ö ÀÖµµ·Ï °Ý·ÁÀÇ ¸»À» ÀØÁö ¾Ê¾Ò´Ù.

¶ÇÇÑ 2ºÎ ¸ðÀÇÀÇȸ üÇè¿¡¼­´Â ¢ºÈ­¼ø±º ¸¾(Mom)ÆíÇÑ 100¿ø Åýà Á¶·Ê ³» ÀÌ¿ë´ë»ó ¾Æµ¿ Ãß°¡ °³Á¤ ¢ºÁ¶¸íÃë¾àÁö¿ª °¡·Îµî¡¤º¸¾Èµî °ü¸® Á¶·Ê Á¦Á¤ ¢ºÈ­¼ø±º ÁֹΠÀÚÀ²Ã»°á ½Çõ Á¶·Ê Á¦Á¤ ¢º¹ö½ºÁ¤·ù¼Ò Ç¥ÁöÆÇ ¼³Ä¡ ¿¹»ê Æí¼º û±¸¢ºÈ­¼ø±º ¾Æµ¿ Áְźó°ï ÇؼҸ¦ À§ÇÑ Áö¿ø Á¶·Ê Á¦Á¤ µî ¾Æµ¿¡¤Ã»¼Ò³âÀÇ¿øµéÀÌ Á÷Á¢ Á¶»çÇÑ 5°¡Áö Á¤Ã¥ Á¦¾ÈÀ» º» ȸÀÇÀå¿¡¼­ ¹ßÇ¥Çß´Ù.

À̳¯ Çà»ç¿¡ Âü¼®ÇÑ ¿ÀÇü¿­ È­¼ø±ºÀÇȸ ÀÇÀåÀº ¡°Ã»¼Ò³â ¿©·¯ºÐ¿¡°Ô ¿À´Ã ¸ðÀÇÀÇȸ üÇèÀÌ ¼ÒÁßÇÑ Ãß¾ïÀ¸·Î ³²±æ ¹Ù¶ó¸ç, ¹Ì·¡ÀÇ ÁÖ¿ªÀÌ µÉ ¿©·¯ºÐµé¿¡°Ô µçµçÇÑ ¹Ø°Å¸§ÀÌ µÇ±æ ¹Ù¶õ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

°­¼º±Ô ±Â³×À̹ö½º Àü³²ºÏºÎÁöºÎÀåÀº ¡°À̹ø Á¤Ã¥Á¦¾ð °£´ãȸ¸¦ ½ÃÀÛÀ¸·Î ¾Æµ¿±Ç¸®°¡ º¸ÀåµÇ´Â »çȸ¸¦ À§ÇØ ´ç»çÀÚÀÎ ¾Æµ¿µéÀÇ ¸ñ¼Ò¸®¸¦ ±Í ±â¿ï¿© µéÀ» ¼ö ÀÖ´Â ºÐÀ§±â°¡ Á¶¼ºµÇ±æ ¹Ù¶õ´Ù¡±¸ç ¡°±Â³×À̹ö½º Àü³²ºÏºÎÁöºÎ´Â ¾Æµ¿±Ç¸®¸ð´ÏÅ͸µ´Ü ±Â¸ð¼Ç(Good motion)°ú ÇÔ²² ¾Æµ¿µéÀÇ ¿ôÀ½¼Ò¸®°¡ °¡µæÇÑ Áö¿ª»çȸ¸¦ ¸¸µé±â À§ÇØ ¾ÕÀå¼­°Ú´Ù¡±¶ó°í ÀüÇß´Ù.

ÇÑÆí, ±Â³×À̹ö½º Àü³²ºÏºÎÁöºÎ´Â Çдë, ºó°ï ¹× ½É¸®∙Á¤¼­Àû ¾î·Á¿ò¿¡ óÇÑ ¾Æµ¿°ú ¼Ò¿ÜµÈ ÀÌ¿ôµéÀÌ °Ç°­ÇÑ »çȸ±¸¼º¿øÀ¸·Î ¼ºÀåÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¾Æµ¿º¹ÁöÀü¹®»ç¾÷À» ¼öÇàÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ƯÈ÷ ÇдëÇÇÇؾƵ¿ ¹× °¡Á·À» ´ë»óÀ¸·Î ´Ù¾çÇÑ ÇÁ·Î±×·¥°ú ¾Æµ¿ÇÐ´ë ¿¹¹æºÐ¾ß¿¡¼­ ¼±µµÀûÀÎ ¿ªÇÒÀ» ¼öÇàÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¼­ÀºÈ« ±âÀÚ ±â»ç ´õº¸±â

hnnl298@naver.com

Á¤Ä¡

»çȸ

½Ç½Ã°£ HOT ´º½º

°¡Àå ¸¹À̺» ´º½º

±â»ç ¸ñ·Ï

È£³²´º½º¶óÀÎ PC¹öÀü
°Ë»ö ÀÔ·ÂÆû