[È£³²´º½º¶óÀÎ = ¼ÀºÈ« ±âÀÚ] ±èÁ¦½Ã(½ÃÀå Á¤¼ºÁÖ)´Â 15ÀÏ, ±èÁ¦½Ã ±×¸°¸®´õÇùÀÇȸ, ÀÚ¿¬º¸È£ÇùÀÇȸ ȸ¿øµé°ú ÁøºÀ¸é »õ¸¸±Ý¹Ù¶÷±æ ÀÏ¿ø¿¡¼ Ç÷αë Ä·ÆäÀÎÀ» ½Ç½ÃÇÏ¿´´Ù.
Ç÷αëÀº ÁÝ´Ù´Â ¶æÀÇ ½º¿þµ§¾î plocka upp°ú ¿µ´Ü¾î jogging(Á¶±ë)ÀÇ ÇÕ¼º¾î·Î, ±æÀ» °ÉÀ¸¸ç ¾²·¹±â¸¦ ÁÝ´Â È°µ¿ÀÌ´Ù.
À̳¯ Ä·ÆäÀο¡¼´Â ±×¸°¸®´õ, ÀÚ¿¬º¸È£ÇùÀÇȸ, ±èÁ¦½Ã ȯ°æ°ú Á÷¿ø µî 80¿© ¸íÀÌ Âü¼®ÇÑ °¡¿îµ¥ ½ÉÆ÷Ç׿¡¼ Ãâ¹ßÇÏ¿© »õ¸¸±Ý¹Ù¶÷±æÀ» µû¶ó ȯ°æ Á¤ÈÈ°µ¿À» ÆîÃÆÀ¸¸ç, °¢Á¾ ¿µ³óÆó±â¹°, ¾î±¸ µî Æó±â¹° ¾à 500LÀ» ¼ö°ÅÇÏ¿´´Ù.
Çà»ç¿¡ Âü¿©ÇÑ ÇÑ ÀÚ¿øºÀ»çÀÚ´Â ¡°Ç÷αë Ä·ÆäÀο¡ Âü¿©ÇÔÀ¸·Î½á °Ç°ÇÑ È°µ¿À» Áñ±â¸ç ȯ°æº¸È£¿¡µµ ±â¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ÀǹÌÀÖ¾ú´Ù.¡±¸ç ¼Ò°¨À» ¹àÇû´Ù.
ÇÑÆí »õ¸¸±Ý¹Ù¶÷±æÀº ÁøºÀ¸é ÀÏ´ë¿¡ ¾à 13§° ±Ô¸ð·Î Á¶¼ºµÈ ¹Ù´å±æ·Î ÀÚ¿¬»ýÅÂ¿Í ³óÃÌdz°æÀÌ Àß ¾î¿ì·¯Á® ÀÖÀ¸¸ç, Àü¼±Æ÷, ½ÉÆ÷Ç×, ¸ÁÇØ»ç, µÎ°î¼¿ø µî ±èÁ¦ÀÇ ÁÖ¿ä ¸í¼ÒµéÀÌ »êÀçÇØ ÀÖ´Ù.
Á¤¼ºÁÖ ±èÁ¦½ÃÀåÀº ¡°À̹ø Ä·ÆäÀο¡ µ¿ÂüÇØÁֽŠÀÚ¿øºÀ»çÀںе鲲 °¨»çµå¸°´Ù.¡±¸ç¡°¾ÕÀ¸·Îµµ ½Ã¹ÎµéÀÌ ÄèÀûÇÑ È¯°æ¿¡¼ »ýÈ°ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ë·ÂÇÏ°Ú´Ù.¡±°í ¹àÇû´Ù.